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散歩を上手に活用することで夫婦関係が深まった!手軽に低費用ではじめれる。散歩はメリットばかり

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特に夫婦関係が悪いわけでもない。でも特別良いともいえない。

 

そんな夫婦もいますよね。平凡な生活でもっと刺激がほしい! でも二人とも趣味や打ち込んでいることがあるわけでもない・・・。

 

そんな時は二人で散歩をはじめてみることをおすすめします!

 

散歩をはじめるまでのプロセス

何か新しいことを始める時はわくわくします。でも、それが誰かと一緒に始めるとなると、計画を立てないといけません。

 

いつ、どこで、なにを、どのぐらいの頻度で、予算は? こういったことを決めるわけです。

 

少し手間がかかる作業ですが、こういったプロセスの中で仲間同士の関係がより深くなる事があります。

 

夫婦においても同じです。何かを一緒に始めるとき、二人でたくさんコミュニケーションをとることになります。

 

その中で二人の関係がより密になるのです。

 

散歩を始めるとしたら、まず決めないといけないのは時間帯です。早朝なのか夜なのか。

 

そのあとはコースです。そして散歩に要する時間を決めること。靴を新しく買うのかどうかとか。

 

単純なことですが、こういった事を二人で話しあうだけでも楽しくなります。

 

散歩それ自体だけではなく、このようなプロセスの中で二人の関係が深まるのです。

いざ散歩へ!

散歩のよさは準備を気楽に出来ることです。

 

ウォーキングですから気軽に出来ます。公園などが近くにあればベスト。

 

歩く事も健康にはいいですが、夫婦関係ということで考えると、二人で会話しながら歩くのがよりもっともよいのです。

 

手をつないでみるのもいいですね!

 

私も早朝に公園を歩いたり、時にはサイクリングをすることもあるのですが、いろんな人がいて、いろいろなことが頭をよぎります。

 

特に早朝はいいです。みんなゆっくりとしたペースで歩いたり、体操をしたりしている姿を見ると心が和みます。

 

二人で散歩をしながら、そのような光景を眺めるだけでも、きっと幸せな気分になるはずです。

 

家の中で二人で過ごすよりも、外に出てみていろいろな光景に触れてみる。そうすると会話のネタも増えて楽しくなります。

 

散歩のメリットは、健康面だけでなく夫婦関係においてもたくさんのメリットがあるということです。

 

手軽に、低費用でできる二人の趣味。

 

その大一番は散歩ですね。ぜひ二人で今日から散歩について話し合ってみましょう

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